Единоборства: что такое ММА?

История и специфика ММА

ММА или смешанные боевые искусства – вид единоборств, который не оставит равнодушным. Некоторые оспаривают его, но другие его обожают. Именно в 1993 году появился первый мужской турнир по ММА. В то время правила гласили: нельзя тыкать в глаза или кусать. Бойцы встречались без весовых категорий и специальностей, что иногда приводило к несбалансированным поединкам, в которых борец сумо весом 300 кг мог встретиться, например, с боксером весом 85 кг. Лишь в 2012 году UFC (Ultimate Fighting Championship: крупнейшая организация по смешанным единоборствам) открыла первую женскую категорию, а именно женский легчайший вес.

Бойцы быстро поняли, что для выступлений необходимо стать универсальными, то есть способными сражаться в партере, в борьбе и на кулаках. Футфистинг — это ударный вид единоборства, в котором движения могут выполняться с помощью ударов руками, перчатками и ногами. К концу 90-х рост популярности ММА подтолкнул клубы бокса на кулаках к проведению занятий по партерному бою, также известному как грэпплинг. До 2020 года, более чем через 30 лет после первого UFC, ММА считалось во Франции нелегальным видом спорта. Тогда клубы предложили провести так называемые соревнования «Панкратион», правила которых аналогичны правилам UFC (к счастью, с изменениями), за исключением ударов с земли. С тех пор, и особенно в последние годы, ММА пережил настоящий рост популярности благодаря своим многочисленным бойцам, которые постоянно присутствуют в социальных сетях, включая Седрика Думбе, Джона Джонса и Сирила Гейна. 

В чем разница между боксом и ММА?

Честно говоря, есть некоторое сходство. В ММА есть несколько дисциплин, таких как борьба, джиу-джитсу и… бокс. Если ваш вопрос: «Да, но в любом случае в обоих видах спорта дерутся, верно? » Ответ – да, но не таким же образом. Вот список основных различий между этими двумя дисциплинами:

• Правила. Боксер может быть побежден, если после падения он не сможет самостоятельно подняться в течение следующих 10 секунд. Если ни один из них не нокаутирован в конце боя, побеждает тот, кто нанесет противнику большее количество ударов, согласно оценкам жюри, конечно. В ММА боец ​​может упасть несколько раз, не оказывая влияния на судейство поединка, если он продолжает двигаться. Разумеется, рефери должен остановить бой, если одному из участников угрожает опасность и он не наносит ответных ударов противнику.
• Стиль боя (борьба, различия в ударах). Одно из основных различий между этими двумя видами спорта заключается в стиле боя. Например: в боксе удары необходимо наносить выше пояса. В ММА несколько ударов могут быть ниже этого уровня во время приемов или даже сабмишенов в дзюдо (например, блокировка рук, удушение).
• Количество раундов. В ММА количество раундов варьируется от 3 до 5 раундов по пять минут (в зависимости от чемпионата), а в боксе – 12 раундов по три минуты. Бой также может закончиться раньше в случае нокаута.

Единоборства: подробности

• Весовые категории (мужчины/женщины). В боксе и ММА присутствует множество категорий. В боксе есть 18 категорий, как мужчин, так и женщин. В отличие от ММА, где существует всего 8 мужских категорий и 4 женских.
• Оборудование. Когда мы говорим о единоборствах, мы часто думаем о занятиях в перчатках. Однако перчатки используются в боксе, а не в ММА. Благодаря набивке они позволяют максимально защитить себя. В ММА бойцы используют перчатки, не закрывающие пальцы.
• Место боя. Во время боксерских поединков бойцы располагаются лицом друг к другу на «ринге» квадратной формы. В ММА мы скорее говорим о «клетке» восьмиугольной формы.